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2008年
- 2008.09.10 札幌近郊の日帰り温泉へ
- 2008.07.09 熱中症を防ぎましょう
- 2008.04.09 ウイッグで楽しむおしゃれ
- 2008.03.12 化粧はきれいに見えるだけではなく、気持ちも明るくしてくれます
- 2008.02.13 心の病気の種類は、うつ病や各種認知症などさまざまです
- 2008.01.16 家庭で手軽にできる運動で転びにくい体作りを
2007年
- 2007.12.12 “ながら磨き”ではなく、鏡を見ながら歯の手入れをしましょう
- 2007.11.14 帽子は、防寒対策と頭を保護する役割があります
- 2007.10.10 学ぶことは知識や技術を得るだけではなく、積極的な社会参加です
- 2007.09.12 正しい靴の選び方を覚えて、快適な靴で歩きましょう
- 2007.08.08 定年退職後の２人の生活は新しい人生の始まりと自覚しましょう
感情を上手に伝える会話や、スキンシップが大切です - 2007.07.11 骨粗鬆症や誤嚥性肺炎など、シニアが気を付けたい病気の予防法を紹介します
- 2007.06.13 運転のコツを覚えてドライブを楽しもう
- 2007.05.16 豊富な社会経験や持ってる技能を生かした働き方
定年の延長、再就職、短期の就労と仕事のスタイルはさまざま - 2007.04.11 楽しいと感じることを見つけて、物忘れを予防しよう
- 2007.03.14 普段できない体験を夫婦で楽しめるロングステイの旅
- 2007.02.14 主食、主菜、副菜、乳製品、果物を1日3食で組み合わせて
- 2007.01.17 気軽にできる遊び、「大人の塗り絵」がブームです
2006年
- 2006.12.13 料理を作る一番の魅力は、家族に喜んでもらえること
- 2006.11.08 小さな歩幅でそろそろ歩くのが冬道で転ばないコツ
- 2006.10.11 孫との上手な付き合い方
- 2006.09.13 ボランティアを通した社会参加で、充実した毎日を
- 2006.08.09 シニア世代の素敵なファッションは色選びがポイント
- 2006.07.12 余暇を活用しながら手軽に楽しめるニュースポーツ
- 2006.06.14 パソコンを通して仲間が増える、楽しみが広がる
趣味や生活に活用して、豊かに過ごそう - 2006.05.17 白髪をカバーしながら、カラーリングのおしゃれを楽しみませんか？
- 2006.04.12 何がどう変わる？ 改正介護保険制度
- 2006.03.22 リゾート地でロングステイを楽しむシニアが増えています
- 2006.02.22 携帯電話に挑戦して、毎日の楽しさを広げよう
- 2006.01.25 ボリュームのある髪で、若々しく生き生きと
2005年
- 2005.12.21 帽子を上手に使って、冬のおしゃれを楽しもう
- 2005.11.24 体に負担をかけない温泉の入り方を知ろう
- 2005.10.26 好きなことを楽しみながら学んでみませんか
- 2005.09.28 楽しく続ける健康ウオーキングの勧め
- 2005.08.31 ホームエステを上手に利用して、キレイを手に入れて
- 2005.07.27 気軽に“一人参加の旅”を楽しんでみませんか
- 2005.06.01 お得でうれしい料金設定＆サービス
- 2005.04.27 簡単にできるメイクのコツを知ろう