アレンジメントフラワー
花とカラーで癒やしの時間を過ごしましょう
「こうすると、まとまりがよくなるわよ」と森さん（右）がアドバイス
フランス語で「小さな花」を意味するＦＬＯＲＥＴ（フローレ）と、バラ（ＲＯＳＥ）の頭文字Ｒを組み合わせた「ＦＬＯＲＥＴ Ｒ」は、美しい花や色彩に触れることで「心も体もキレイに」なることを目指すサロン＆スクールです。
カラー講習会やフラワーアレンジメント教室を行っている同スクールで人気を呼んでいるのが、毎月第４木曜に、南欧風フレンチレストラン＆カフェ「ラ・メゾン・ド・ＲＯＳＥＳ」（札幌市手稲区前田５ノ７、０１１・６９１・９６２０）で開催している「ワンデイレッスン」。講師の森理恵さんが、花と色の性質や花言葉などを説明した後、フリースタイルでアレンジメントに挑戦します。
和やかな雰囲気でティータイムを楽しみます
森さんのアドバイスを聞きながら約１時間、アレンジメントを体験した後はカフェへと場所を移し、ティータイムを過ごします。毎回この講座のために作られる同店のオリジナルスイーツが味わえるのも魅力の一つ。「なんだか贅沢な気分になれますね」「たまにはこういう時間を過ごすのもいいかも」と、参加者も満足した表情。森さんは、「花を生けるというのは自分と向き合う時間。素敵な場所でキレイな花に触れると心が豊かになります。疲れた心を癒やしてください」と話してくれました。
■取材協力／「アトリエ フローレアール」（札幌市中央区大通西16 アーバンコート札幌405 011・611・0287）●開催日程／第4木曜の10時30分〜「フラワーランチコース」、13時30分〜「フラワーカフェコース」
●受講料／「フラワーランチコース」5000円、「フラワーカフェコース」4500円（花材費、講習料、ランチまたはケーキセット付き）
●入会金／無料
和の小物とバッグ
布使いで仕上がりはさまざま。プレゼントにも最適な小物作り
自分のペースで作業できるのが魅力です
着物地や古布、洋服の生地などを使って、バッグや小物を作る講座「暮らしを彩る和の小物とバッグ」。
東京きもの学院の中でも30年以上続いている人気のコースで、現在は20〜70代と幅広い年代の人が通い、それぞれが好みの布を使った作品づくりに取り組んでいます。
講座では、初回のアクセサリー入れ作りから始まり、巾（きん）着や小銭入れ、セカンドバッグなど、さまざまな袋物や小物づくりに挑戦。
「バッグや袋の形は同じでも、生地を替えるだけで、着物にも洋服にも合わせられます。仕上がりがそれぞれ異なるのも面白いですよ」と同副学院長の岩野順子さんは語ります。
生地を替えると、仕上がりもバラエティー豊かになります
“こんなものを作りたい”という要望にも応じてくれるので、ちょっとしたプレゼントを作る人や、中には祖母や母親が愛用していた着物で小物を作り、思い出の品として家族で分けるという人もいるのだそう。
「個人のペースで作業ができますし、さまざまな年代の人と交流もできるので、何年も通い続ける人が多いですね。教室の雰囲気もとても和やかですよ」（岩野さん）。小さなものでも、ひと手間かけて作り出す何かが、あなたの生活に潤いや充実感を与えてくれるかもしれませんよ。
■取材協力／「東京きもの学院」（札幌市中央区南1西2 第5藤井ビル7階 011・231・0977）●営業時間10〜18時、土曜〜16時30分、日・祝日定休
●開催日程／月曜13時30分から開講（月2回）●受講料／月額4200円 ●入会金／無料 ●教材費／3150円（初回）
ウオーキング
正しい歩き方をマスターして“いい女”を目指そう！
五十嵐さん（左）が「しっかり脇を伸ばして！」と掛け声をかけます
「シュッ、シュッ」という呼吸を繰り返しながら、歩き方をマスターする「デューク更家式ウォーキング」講座。講師は、「デューク更家公認ウォーキングスタイリストキュレーター」の五十嵐夢見子さん。デューク更家さんのもとでウオーキング法を学び、現在は道内各地で教えているそう。
毎回、募集と同時に定員に達するほど人気の高い同講座は、常に熱気と笑いにあふれ、参加者はみんなイキイキと輝いています。
講座では、五十嵐さんの掛け声に合わせてポーズ。しっかり脇腹を伸ばして腕を頭の上でクロスし、右足を前に一歩出して右側に体をひねる「トルソーウオーク」や、両手を左右に開き、手のひらを上にして左手をひねる「腕しぼり」など、デュークさんが考案した独自の歩き方を学びます。
腕をしっかりひねります。「笑顔を忘れないで！」と五十嵐さん
「背筋をまっすぐにスッと伸ばして〜。合い言葉は、 “私は女優”よ！ 深部筋を鍛えることでしなやかな筋肉を作ると、立ち居振る舞いまで美しくなりますよ！」と五十嵐さん。
弾んだ掛け声が飛び交う中、参加者は汗だくになりながら何往復もウオーキングを繰り返し、正しい歩き方をマスター。楽しい雰囲気に包まれながら体を動かすことで、心まで元気になりそうですね。
■取材協力／「道新文化センター」（札幌市中央区大通西3 道新ビル大通館4階 011・241・0123）●受付時間／9時30分〜20時、土曜〜18時、日・祝日定休
●開催日程／第1・3土曜、第2・4土曜15〜16時30分（全3カ月）●受講料／1万5750円（傷害保険料別途） ●入会金／2100円
